Lehrergesundheit durch Humor
Workshop für Lehrkräfte: Lehrergesundheit - Lehrerzufriedenheit
Der Humor in dir – Dein Lachen unterstützt Dich und anderen!
Es geht um Sie, um Ihren Humor!
Um Ihre Leichtigkeit!
Um Ihre Gesundheit!
Glück und Zufriedenheit hängen weniger von den äußeren Bedingungen, als von einem bewussten Gefühlsleben und der Fähigkeit, mit Gefühlen umzugehen ab.
Schule und Schulalltag ist voller unterschiedlicher Gefühle – auch Gefühle, die eher blockieren,
die Ihnen Kraft rauben, z.B. Ärger, Wut, Kummer, Angst, Schreck, Schuld, Verzweiflung…
Es geht in diesem Workshop darum auch in herausfordernden Situationen kraftvoll, gestärkt, entspannt und gelassen zu bleiben.
Lachen sorgt für Entspannung, verhilft zu neuem Denken und Handeln und ermöglicht kreatives Problemlösen;
das laute Lachen, aber auch das innere Schmunzeln und Kichern.
Sie werden Ihre eigenen, ganz individuellen humorvollen Seiten erkunden und
diese als unterstützenden Schatz in den Alltag mitzunehmen.
Unser Ziel:
Den Humor in sich zum Leben erwecken – Heiterkeit als dauerhafte und positive Lebenseinstellung -
den inneren Humoranteil bewusst als Lebensbegleiter mitnehmen und rauslassen, wenn´s für Sie gut ist.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich!
Wichtige Voraussetzung ist die Lust, sich neu kennenzulernen!
Erste Schritte in die praktische Humorarbeit:
Improvisation, Bewegungsarbeit, kreatives Spiel mit Requisiten, Selbstwahrnehmung, Körperübungen, Rhythmus, Entspannung …
Humor-Gruppen-Workshops in Ihrer Einrichtung
Workshops zwischen 4 bis 6 Stunden
Kosten: 60 Minuten 175 Euro
Bequeme Kleidung.